viernes, 29 de abril de 2016

¡Abdominales definidos!

Aquí os dejamos un vídeo (9 minutos) con el que lograréis -no con efecto instantáneo- unos abdominales ideales. ¿Hay que mantenerse en forma!
Sobretodo, no debemos olvidar hidratarnos antes y después del workout.

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